hmm ja mass xxl wyliczyłem 4800g na jakieś 15 dni więc 750g na jakieś 2,5dnia... ale to moje specyficzne podejście... chociaż trec też pisze że dzienna dawka to nawet 280g... aaaa wlasnie w jakimś poście koleś pytał o gęstego gainera... monster tworzy taką fajna zawiesinę :)) Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-11-14 22:05:30
no wlasnie ja mam mass xxl juz chyba 2 miesiac w ekonomicznym opakowaniu i jeszcze nie wiedac zeby sie konczyl. Dieta przedewszystkim a nie gainery tylko caly dzien zajadac btw: jakis dobry gainer z malo zawartoscia bialka - co polecacie ?
W gainerze1 40g to ok 3 łyżki stołowe] Pełna miarka mass xxl to 2-3 łyżki stołowe Więc 100g to ok 3-4 miarki. Strasznie słodki jest ten gainer. Nie mogę w porcji nałożyć więcej niż z 50g bo nie wypije :/
strasznie mało funduszy mozesz kupic carbo badz białko ale nic nie pozotaje tobie z białek jak tylko ostrowia jeszcze mozesz gainera mass xxl ale to juz 84zł za 3kg, bys musiał skołowac te 14zł Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-04-26 09:51:53
gainer jako uzupelnienie diety,najlepiej miedzy posilkami zwlaszcza wtedy kiedy nie mozesz zjesc dobrego wartosciowego posilku np po kanapeczkach w szkole maly deserek w postaci Mass XXl czekoladowego:) mniam
poruszyłeś tutaj 2 rózne sprawy: kreatyna nie ma nic wspólnego z glutamina i jesli masz diete to mozesz sobie walnac cykl na mono. Mass XXL jako uzupełnienie diety, witaminki do cyklu, ZMA (może byc apteczne). Pozdro!
dlatego zostane przy Gforce zaoszczędzę troche i we wrzesniu kupuje mass xxl ,cm3 i wbijam do kat.77 . Mysle ,ze mi sie uda! ok ,dzieki! sorry ,ze tak pytam czesto ale kto pyta nie bładzi :)